SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • plan do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest zbyt dobry. Kurcze, ze tez wogole sie na tym nie znam Jakie dni sa bardziej intensywne - silowe czy aerobowe? Zaraz lece na siłownie. Nie bardzo wiem co powinnam tam wlasciwie robic bo jeszcze sie nie dowiedzialam od was ale dzisiaj po prostu sie tam troche pobawie i pomecze instruktorow, hehe. Pomyslalam ze zaczne od aerobow (30-40 [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4981 Data: 2003-04-09 10:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYBORY MODERATORA DOPINGU

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] osób w dziale. Bull nie chcę się kłoocić z takimi fajnymi gostkami jak Wy, dlatego uściślijmy o co mi chodzi - ja przecież nie napisałem, że wiem wszystko i niczego się tam nie dowiem, tylko, że przy takich kryteriach nie ma tam dla mnie miejsca. A co do usoowania osób to jst bezsens - może nie macie życia w realu, ale ja np. teraz mam czas [...]

    Odpowiedzi: 356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-22 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na Oyama chodziłem te 2 miechy musiałem przerwać przez szkołę, ale nie pasi mi tam jedna rzecz a mianowicie za mały rygor. Na treningach jest za duży luz i ludzie jacyś mało poważni. Szukam czegoś gdzie nie tylko nauczę się walczyć, ale nauczę się też samodyscypliny i stosownego zachowania do uprawianego sportu. Znam kilka osób z Oyamy w Jeleniej [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5287 Data: 2005-02-27 11:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dzis standardowo napadlam na gniazdo kury i zwinelam jej jajka, co by miec sniadanie Ale jutro w planach swinia na zimno z polmis(ecz)kiem owocow i jarzynek No i mi tam wszystko jedno, co sie na dzide nabije, byleby sie przed nabiciem mialo nogi albo pletwy Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-03-19 09:13:20

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 09:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] do widzenia. Co do stroju myślałem że jest droższy, każdy lubi co innego, dla mnie to nie ma znaczenia byle nie wygladać jak pajac na silowni bo i takjch sie spotyka. Mi tam się wygodnie trenuje w normalnych spodenkach i koszulce, ty wolisz specjalny strój w ktorym świetnie wyglądasz i spoko. Jeżeli jest coś co może nam poprawić samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-09 14:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    czesc tam wlasnie poszlam do sklepu ze zdrowa zywnoscia zeby kupic b5 (i jestem w malym szoku ) i zapytalam co mi radza a fajna babka-naturopatka zapytala czy mam powiekszone wezly chlonne dotknela szyi i stwierdzila ze mam jakies gozki male co tamuja ujscia jakies lymphatic polecila:duza szczote z naturalnego wlosia do masazu calego ciala na [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-07 12:20:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dokladnie 8.71zł i zawiera ok. 200 tab.)Bierz je 3 razy dziennie po 4 -5 tab.rano , popoludniu i wieczorem.Skocz se etz do kosmetyczki, jak bedziesz mogla to co jakis tam czas na 10 minutek na solke. Mozesz sprobowac tez masc cynkowa nie ejst droga choba ok 2 zł i benzacne ok 5zł , i maseczka z drozdzy tez jest ok firmy ERIS.Myj twarz [...]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-08 20:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chcecie odwiedzac swoich klientow w szpitalach to powodzenia i wciskajcie im to dalej. A i jeszcze dodam że niestety z tylka to ja sobie tego nie dam rady wyciągnąc a gula powoduje coraz wiekszy ból, boje się co teraz tam może siedziec, a wiec zapowiada się że tyłek idzie pod skalpel. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1948785d01e403187752b9ee5d18f60.jpg

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-28 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to powodzenia i wciskajcie im to dalej. A i jeszcze dodam że niestety z tylka to ja sobie tego nie dam rady wyciągnąc a gula powoduje coraz wiekszy ból, boje się co teraz tam może siedziec, a wiec zapowiada się że tyłek idzie pod skalpel. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d1948785d01e403187752b9ee5d18f60.jpg zdrówka życzę, miejmy nadzieje, że obędzie [...]

    Odpowiedzi: 1268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-01 15:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnica wynikająca z tego ,iż pierwszy dzień pomiarów był dniem przed okresem,trochę napuchnięta byłam. Przepraszam za brzydka tabelkę ale spieszę sie do pracy i cos mi tam do konca nie wyszło przy przeklejaniu z excela ;/ Treningi to na razie bardziej walka o poprawność techniczną, choć po wczoraj czuję jakoś bardziej nogi. Moj pan [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2013-05-22 09:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że to jest tylko w tym tygodniu dostępne niby a lato jest długie;)) czy ten smak jaki ona miała to zależy od tego jak długo mięso się "moczy" w tym wszystkim? im dłużej tym lepiej czy nie ma znaczenia? i jakiego oleju najlepiej użyć jak będę próbował odtworzyć to co oni tam mają?:) pozdrawiam Zmieniony przez - piodr3 w dniu 2012-05-01 23:47:10

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14764 Data: 2012-05-01 23:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plakaty Vitalmax

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za darmowa probke czy plakat, co przyciaga potencjalnych nabywcow wlasnie do tej marki, poniewaz cos dostali i chca sie odwdzieczyc. Ale marketing jest szeroko rozwiniety i tam badaja naprawde najrozniejsze zachowania ludzkie. To chyba podchodzi pod promocje sprzedazy, dostaniesz plakat, nastepnym razem podejdziesz do polki w sklepie spojzysz na [...]

    Odpowiedzi: 862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-06 13:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba płeć

    Post
    Sztuki Walki

    [...] A tak jeszcze coś dodam od siebie. Poszłam sobie wczoraj na spotkanie organizacyjne względem treningów bjj. Wchodzę i patrzę-sami panowie. No, ale nic- ja nie z tych co się tam bardzo chłopca wstydzą No i padło pytanie(nie ja je zadałam) czemu dziewczyn nie ma. I nikt nie umiał odpowiedzieć. Chyba żebym przypadkiem nie uciekła instruktor [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 14952 Data: 2003-10-03 21:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MolderDist & Rybas - Debiuty 2011 str. 192

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dla Rurka za 1 miejsce w kulturystyce klasycznej juniorów, był najlepszy, szkoda, że tylko 4 zawodników. W kulturystyce juniorów do 75 kg wygrał zasłużenie Borecki (nie pamiętam imienia) - bardzo dobra forma i świetne pozowanie. On wygląda dokładnie tak samo jak ten aktor z filmu "noc w muzeum" Jego ojca widziałem, ze chodził z [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-19 00:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chodzi o to, że się sugeruje jego treningami, tylko patrzyłem z jaką pasją i pełnym sercem tam chłopaki ćwiczyli, nie ma że boli, po prostu balansować na granicy wytrzymałości ( oczywiście na swoim poziomie) Myślałem w ten sam sposób co mi objaśniłeś, myślę, że dojdę na 150kg na kilka razy i wrzucam wiosła. :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 09:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB czy na prawde nic nie daje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] inny wymiar dzialania. po biosterolu nie bedziesz mial poziomu tescia jak po zastosowaniu dopingu , po hmb nie zgubisz 200% tluszczy i nie zyskasz 300% masy ( czy jak to tam reklama formuluje ), to po prostu nie tak dziala zreszta do tego odnose sie poniżej- wg. mnie takie radykalne spojrzenie na reklame stanowi pewną że tak to określe [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5230 Data: 2008-11-23 20:16:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla nastolatka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pytania. Sugeruj się tym co napisali tutaj ludzie przed wami. Sprawdzone i wiarygodne-> pierwsza wizyta jasia na forum. Tam się udajesz. Poczytasz, wyciągniesz wnioski. Są tam tematu które mają cię teraz interesować skoro zaczynasz. Bycie tutaj nie polega na zadawaniu pytań. Ja zanim zadałem tutaj pytanie jak pojawiłem się pierwszy raz to ponad [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 2012-03-11 11:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waga - 5 Kg a w pasie tyle samo.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie mogłem spalić, bo by mi raczej siła nie skoczyła. Martwi mnie jedynie to, że mało co mi zeszło z brzuch bo jest to najbardziej widoczne miejsce i praktycznie tylko tam mi ten tłuszcz przeszkadza, na klacie, barkach, plecach, nogach wcale nie widać tego fatu, dobrze to wygląda, a jak widać praktycznie tam spaliłem tłuszcz, gdzie go nawet [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2011-08-04 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ej co to? Czarne jagody? A dlaczego są czerwone? Bo są jeszcze zielone. Taaa.. kiedyś byłem w lesie i wlazłem do windy i zdziwko hapło bo tam odkurzacz a po co mi kaloryfer jak i tak zębów nie myje..

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 11:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo hobby %-) ja tam nie mam takich problemów co mi pójdzie a co nie bo i tak jedyne w co gram na kompie (raz na 1-2 miechy) to NFS 2 i MW \-)

    Odpowiedzi: 799 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-16 14:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)